FLÁVIA CYFER

Nutricionista

Flávia Cyfer é nutricionista e palestrante pós graduada em nutrição funcional e nutrição esportiva. Atua na área há 12 anos e participa de cursos, congressos nacionais e internacionais.

TALK

Como viver mais, melhor e mais jovem

O talk irá falar sobre dicas de como envelhecer da melhor forma possível, através da alimentação saudável e equilibrada. A partir de técnicas práticas, aprenda como os alimentos podem agir no relógio biológico em relação à nossa idade cronológica. E o mais importante, aprenda a encaixar na rotina e dia a dia.